เรื่องที่ควรรู้ก่อนที่คิดจะเข้าฟิตเนส กับ 9 ข้อที่จะทำให้คุณมีความพร้อมก่อนออกกำลังกาย

Posted on พฤศจิกายน 12, 2018พฤศจิกายน 27, 2018Leave a commentPosted in สุขภาพและการออกกำลังกาย

เมื่อยุคสมัยที่เปลี่ยนไปผู้คนเริ่มที่จะหันมาดูแลตัวเองก […]

สมุนไพรยืดอายุ…เพื่อสุขภาพของผู้สูงอายุ

Posted on พฤษภาคม 21, 2018พฤศจิกายน 27, 2018Leave a commentPosted in ความรู้ทั่วไป เรื่องน่ารู้, ผู้สูงอายุ / การดูแลผู้สูงอายุ / สถาบันเพื่อผู้สูงอายุ, สุขภาพและการออกกำลังกาย

สมุนไพรยืดอายุ คำว่า “สมุนไพร” หมายความว่า ยาที่ได้มาจา […]

สาเหตุการป้องกันและรักษา โรคหัวใจ ที่สำคัญมีอะไรบ้างแล้วรักษาได้จริงไหม

Posted on ธันวาคม 11, 2017พฤศจิกายน 27, 2018Leave a commentPosted in สุขภาพและการออกกำลังกาย

โรคหัวใจนั้น เป็นโรคที่ทำให้เกิดการเสียชีวิตอันดับต้นๆ […]